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明星是坐月子吃什么-羡慕女明星昂贵的月子餐?你坐月子时也可以这么吃!

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简介 明星生孩子后怎么保养?有没有坐月子之类的习惯?为什么几天就可以像往常一样面对媒体?谢邀。你去看一下上海最贵的月子会所们,哪家没有明星入住过。深圳香港台湾的天价月子会所天价月子餐...

明星生孩子后怎么保养?有没有坐月子之类的习惯?为什么几天就可以像往常一样面对媒体?

谢邀。你去看一下上海最贵的月子会所们,哪家没有明星入住过。深圳香港台湾的天价月子会所天价月子餐就更多了。


据我所知,很多明星生完娃后是不喂奶的。叫奶妈(我才知道这个职业还在……)或者是直接喂奶粉。


她们的孕期体重控制都做得很好的。所以产后重不了几斤,很快就恢复回来了。

而且大部分人是有长期运动的习惯的,有私人教练私人营养师私人美容师,还会定期去医美。花在外表上的钱是很大的开销。


小S月子期间吃的是台湾月子餐,少油盐,主要是排毒和温补(月子餐的概念,我理解就是有营养但是低热量),和健身餐差不多难吃,她教练来内地讲过课,表示她产后恢复非常玩命。


她们平时吃的东西也都很注意啊,如果不是天然瘦,维持上镜好看的身材,是很辛苦的。

王菲这么瘦还一周至少三次力量+有氧呢。


某家高端月子会所里的明星月嫂是在李嘉诚家伺候过的,一个特别慈眉善目又利索的阿姨。

八卦时就说产妇特别不容易,吃的都是名贵食材没错,但是也都是没油没盐清汤寡水的。靠脸吃饭的怎么能敢在这里放松呢?

所以那个级别的月子会所,我的产后康复的课卖得挺好的,卖量身定制塑身衣的生意也挺好的。塑身衣一件好几万……比我课都贵……摔!


住42天以上的月子会所的妈妈们,会带娃去打预防针和检查身体啊,打预防针的时候,也都收拾得漂漂亮亮光彩照人的。大部分是可以穿回孕前的衣服的。

前提是体重控制做得好,从头到尾都没找生孩子的借口放纵自己乱吃东西。


至于没这个条件的普通人的话,我的建议就是备孕好好练体能,孕期起码坚持走走路别让自己太胖,产后也别大鱼大肉大油盐,她们的饮食都是清淡有营养好消化,如果医生说可以动,就别懒,越早动恢复越快。越年轻恢复越快、体重控制越好恢复越快、顺比剖快、一胎比二胎快、有运动基础的比没运动基础的快。


另外,月子不洗头不洗澡不刷牙是陋习。其实不着凉没问题的。

目前出来混的月子会所没有一家是那么愚昧的。充其量尊重一下愚昧的产妇以及其家人的传统。

羡慕女明星昂贵的月子餐?你坐月子时也可以这么吃!

分娩是女性一生中无比珍贵的记忆,而月子美食也是这一段美好记忆的组成部分。如果说坐月子是女人重生的机会,那月子餐就是帮助女性从内而外蜕变的补充剂。以下是今日份的月子“加油餐”和美华妇儿对你们的爱,一定要收好哦。

Tags: 月子 会所 产后 坐月子 恢复

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